Un premier pas…
Dans la vie il faut savoir avancer par soi-même jusqu’au jour où l’on se rend compte que l’on a besoin d’aide… Que l’on ne peut plus rien faire tout seul… Pas par manque de capacité, de force ou de volonté, juste parce qu’il y a des choses que l’on ne peut juste pas surmonter seul !
Bien j’ai fait le pas ce matin, j’avais pris rendez-vous il y a un petit moment pour une première séance de psy, je dois vous dire que cela me fessait peur, comme l’inconnu a souvent ce don sur moi… Au final je suis bien content d’y être allé, on a jasé durant une bonne heure et je me suis laissé aller, tout naturellement, à un point tel que je n’étais plus capable d’arrêter de parler ! Ceux qui me connaissent bien diront que ce n’est pas rare… Oui, mais pas avec une parfaite étrangère, une femme de mon âge, une inconnue ! Je ne sais trop pourquoi, mais elle a réussit à me mettre en confiance, à m’ouvrir à elle, donc je dois dire qu’elle a fait un beau boulot, on verra pour la prochaine séance, cela m’a un peu brassé… J’ai donc décidé de mettre un petit délais entre nos 2 séances; 2 semaines c’est quand même pas la fin du monde… Surtout quand l’on pense que cela fessait des mois, des années que j’y pensais d’aller consulter !
Au final, ce n’étais pas si difficile que cela, mais les préjugés sont tellement fort dans ce domaine, dans notre société que cela fait peur de devoir aller chercher de l’aide. Je me rend compte qu’il n’y a pas de mal a avoir peur, mais pas plus à aller chercher les outils et les ressources nécessaires pour continuer à cheminer dans la vie sereinement. Je suis encore loin de là, j’ai beaucoup de chemins à faire et je sais bien que cela ne se ferra pas qu’en une ou deux séance, mais juste de savoir que cela peut aider, petit à petit, fait un bien immense ! J’ai des « devoirs » à faire pour ma prochaine séance, elle m’a demandée ce que j’aimerais que l’on travail, que j’aimerais réussir à faire et ne plus faire dans ce domaine pour être bien avec moi-même… J’ai comme l’impression que cela va être un gros remue-méninge à l’intérieur de moi au cour des prochains jours…
Source de l’image: Linternaute.com
